PRZYRODA KLASA IV
JAKIE SĄ KIERUNKI GŁÓWNE I POŚREDNIE? ZAPIS KIERUNKÓW SKRÓTAMI ANGIELSKIMI I POLSKIMI.
Są cztery strony świata, które określone zostały przez 4 kierunki główne:
- północ (N),
- południe (S),
- wschód (E),
- zachód (W).
Między kierunkami głównymi znajdują się kierunki pośrednie:
- północny wschód (NE),
- południowy wschód (SE),
- południowy zachód (SW),
- północny zachód (NW).
SKŁADNIKI POGODY – PRZYRZĄDY POMIAROWE – JEDNOSTKA MIARY
- temperatura powietrza - termometr – stopień Celsjusza (°C)
- opady atmosferyczne – deszczomierz – milimetr (mm)
- ciśnienie atmosferyczne - barometr – hektopaskal (hPa)
- kierunek i prędkość wiatru – wiatromierz – kilometry na godzinę (km/h) lub metry na sekundę (m/s)
ŁAŃCUCH POKARMOWY
Łańcuch pokarmowy tworzą organizmy uszeregowane w kolejności:
zjadany – zjadający
Pierwszym ogniwem każdego łańcucha pokarmowego jest producent. Następnymi ogniwami są kolejni konsumenci.
SKŁADNIKI POKARMOWE
Do składników pokarmowych należą: białka, tłuszcze, cukry, witaminy, sole mineralne i woda.
FUNKCJE SKŁADNIKÓW POKARMOWYCH W ORGANIZMIE
BUDULCOWE
Białka np. mięso, mleko, rośliny strączkowe
Jakie są podstawowe zasady zdrowego stylu życia?
- prawidłowe odżywianie się (co najmniej cztery posiłki zawierające odpowiednie ilości składników pokarmowych);
- systematyczne ćwiczenia fizyczne (co najmniej trzy razy w tygodniu; zapobiegają otyłości, korzystnie wpływają na układ ruchu oraz zmniejszają ryzyko chorób serca);
- odpowiednia ilość snu w ciągu doby (około 9 godzin na dobę);
- dbanie o utrzymanie czystości siebie i otoczenia (regularne mycie ciała, włosów i zębów oraz dbanie o paznokcie);
- unikanie zachowań, które szkodzą zdrowiu.
